Dr. Stefan Graf

SKIMAGAZIN Hero

Der Molekularbiologe und Fachjournalist informiert auf neuestem Stand der Forschung über Gesundheit, Leistung und Ernährung im Sport. Stefan schreibt unter anderem für „Aktiv Laufen“, „Läuft“, "Food Forum" und „nordic sports“. Seit Kindertagen im Ball- und Ausdauersport, beim Bergsteigen sowie auf Alpin- und Langlaufski aktiv, liebt er besonders die Alpenpanoramen von Österreich und Südtirol.

Beiträge von Dr. Stefan Graf

Medizinisches
Sonnenschutz auf der Piste - Expertentipps zum Thema Sonnenschutz
Das Klischee des braun gebrannten Skilehrers verheißt sportive Attraktivität. Doch diese Assoziation bereitet Hautärzten Sorge. Alles Wichtige über Strahlenbelastung, Hautkrebsgefahr und Schutzmaßnahmen beim Skifahren erfahrt ihr hier.
8 Minuten
Dr. Stefan Graf
16. Mai 2023
Medizinisches
Kalte Finger, eisige Zehen - Die SKIMAGAZIN-Heroes
Kalte Fingerkuppen und Zehenspitzen können den Spaß am Skifahren erheblich trüben. Was sind die Ursachen – und wie ist ihnen beizukommen? SKIMAGAZIN-Hero Dr. Stefan Graf erklärt, warum einige Skifahrer trotz dicker Skisocken und Skihandschuhe immer frieren und was gegen die Kälte wirklich hilft.
7 Minuten
Dr. Stefan Graf
12. Feb 2023
Medizinisches
Skibrillen: Schutz für die Augen - Die SKIMAGAZIN-Heroes
Das Tragen der richtigen Schneebrille gehört bei jedem Wetter zum alpinen Pflichtprogramm. Dennoch bereitet ein zu laxer Umgang vieler Wintersportler mit dem Augenschutz Medizinern Sorgen. Worauf kommt es an, um beim Skifahren nachhaltige Sehstörungen zu vermeiden? Unser Experte gibt wichtige Tipps.
8 Minuten
Dr. Stefan Graf
26. Jan 2023